{"id":1663,"date":"2015-09-04T13:42:45","date_gmt":"2015-09-04T18:42:45","guid":{"rendered":"http:\/\/eljeffto.com\/?p=1663"},"modified":"2015-09-04T13:49:34","modified_gmt":"2015-09-04T18:49:34","slug":"triatlon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eljeffto.com\/?p=1663","title":{"rendered":"Triatlon"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Cuando corr\u00ed por primera vez una triatl\u00f3n creo que no fui consiente de que carajos estaba haciendo, s\u00f3lo se que nad\u00e9, luego trot\u00e9, tome mi bicicleta, en el camino acompa\u00f1ado por mi padre, sufr\u00ed una ca\u00edda de la que pude haber quedado parapl\u00e9jico y termin\u00e9 la carrera mientras lloraba. Hablamos de hace casi 18 o m\u00e1s a\u00f1os, creo que ten\u00eda 10 a\u00f1os cuando eso ocurri\u00f3 en el Club Los Arrayanes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A\u00a0esa carrera siguieron varias en los a\u00f1os siguientes, 5 o 6, no m\u00e1s, por que a los 12 o 13 a\u00f1os me emancip\u00e9 y no quise volver a correr, realmente me sent\u00eda obligado y tampoco me iba bien, siempre me aburri\u00f3 el trote&#8230; en ese entonces.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hace menos de 2 meses en una conversaci\u00f3n con unos amigos, sali\u00f3 a colaci\u00f3n el tema, les coment\u00e9 mi intenci\u00f3n de correr una y me indicaron que hab\u00eda una que se corr\u00eda anualmente en Bogot\u00e1, en el marco del festival de verano. Record\u00e9 que en alguna ocasi\u00f3n la hab\u00eda visto pero me dije: no soy afiliado a la liga, no soy profesional, yo s\u00f3lo troto 20 kil\u00f3metros por semana y ando en bicicleta entre 20 a 25 kil\u00f3metros diarios, y ah\u00ed qued\u00f3 la conversaci\u00f3n, m\u00e1s no la idea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Llegu\u00e9 al deporte gracias a mi padre, que de cierta forma vio en su hijo la posibilidad de por que no, un deportista profesional, pero no, estuvo muy equivocado por que fue hasta realmente el a\u00f1o 2013 cuando decid\u00ed volver a hacer ejercicio con juicio y en ese mismo a\u00f1o empec\u00e9 a rodar a diario en mi bicicleta. Ya no hab\u00eda presi\u00f3n, lo hac\u00eda por gusto, as\u00ed era m\u00e1s divertido. As\u00ed baj\u00e9 mi record de los 10k a 57 minutos, de los 5k a 27 minutos e incluso, los 35 kil\u00f3metros en bicicleta en 2 horas. Pero por deporte, no competitivo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Revise sobre la carrera, la triatl\u00f3n del festival de verano, me desanim\u00e9 por el alto costo de inscripci\u00f3n y por las largas distancias, triatl\u00f3n ol\u00edmpico (1,5k de nataci\u00f3n, 40k de ciclismo y 10k de trote), pero luego vi algo, una modalidad denominada Sprint, 750 metros en piscina, 20k en bicicleta y 5k en trote, nada mal, nada mal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La realidad es que nataci\u00f3n nunca ha sido mi fuerte por m\u00e1s piscis que sea mi signo (si, una cosa no lleva a la otra), aunque me gusta mucho nadar, pude entrenar en 2 ocasiones previo a la carrera. Ciclismo pues a diario se rueda con un terreno que incluye subidas y bajadas y trote, no era problema.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lleg\u00f3 el d\u00eda de la carrera, 9 de agosto de 2015, corr\u00ed sin el traje especial enterizo de triatl\u00f3n, pero no fue problema, la nataci\u00f3n fue un esfuerzo gigante, esos 750 metros me significaron 22 minutos con varias paradas, al salir a hacer transici\u00f3n tuve un intento de calambre que pude controlar y tom\u00e9 la bicicleta (mi todoterreno de apariencia simple y buenos frenos), vol\u00e9 en los 20k, terminando en menos de 45 minutos la distancia, lo que me sirvi\u00f3 para notar que tengo mucha fuerza en mis piernas y para carreras necesito una bicicleta de carreras. El trote fue al inicio duro pero termin\u00e9 los 5k en 30 minutos, nada nada mal. Tiempo total, 1:49:00, una proeza teniendo en cuenta la falta de entrenamiento, mi peso (no estoy gordo, soy grandecito) y que el cansancio de mi cuerpo por 20 k de bicicleta diaria m\u00e1s 2 o 4 horas de pie en las clases de la noche, cobran arriendo y se llega cansado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0039.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1665\" src=\"http:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0039-579x1024.jpg\" alt=\"IMAG0039\" width=\"579\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0039-579x1024.jpg 579w, https:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0039-170x300.jpg 170w, https:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0039.jpg 1520w\" sizes=\"auto, (max-width: 579px) 100vw, 579px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 qued\u00f3?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La satisfacci\u00f3n de que me ret\u00e9, lo logr\u00e9, no me enferm\u00e9, el cuerpo respondi\u00f3. Pero tambi\u00e9n quedaron las ganas de seguir, de volver a competir 3 o 4 veces al a\u00f1o, volver a hacerlo con confianza y lograr por que no, correr la distancia ol\u00edmpica en la posteridad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0056.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1666\" src=\"http:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0056-579x1024.jpg\" alt=\"IMAG0056\" width=\"579\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0056-579x1024.jpg 579w, https:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0056-170x300.jpg 170w, https:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0056.jpg 1520w\" sizes=\"auto, (max-width: 579px) 100vw, 579px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As\u00ed como dec\u00eda el lema de cierto portal de citas truculentas, hay que aplicar el lema: \u00abLa vida es corta, ten una aventura\u00bb y si, lo hice y lo seguir\u00e9 haciendo. Este a\u00f1o queda por correr una duatl\u00f3n y varias carreras atl\u00e9ticas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0066.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1667\" src=\"http:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0066-579x1024.jpg\" alt=\"IMAG0066\" width=\"579\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0066-579x1024.jpg 579w, https:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0066-170x300.jpg 170w, https:\/\/eljeffto.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMAG0066.jpg 1520w\" sizes=\"auto, (max-width: 579px) 100vw, 579px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Corro para ser m\u00e1s feliz, no por un premio, una medalla, corro y compito, por convicci\u00f3n y no por obligaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando corr\u00ed por primera vez una triatl\u00f3n creo que no fui consiente de que carajos estaba haciendo, s\u00f3lo se que nad\u00e9, luego trot\u00e9, tome mi bicicleta, en el camino acompa\u00f1ado por mi padre, sufr\u00ed una ca\u00edda de la que pude haber quedado parapl\u00e9jico y termin\u00e9 la carrera mientras lloraba. 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